Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą posiadać rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To wobec tego, iż estrogen …
Seks kobiety
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Bieganie i odpowiednia dieta to idealny sposób na perfekcyjną sylwetkę
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy odchudzające w górach
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się rewelacyjnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, …
Gimnatyka Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla trening
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od …
Lecznie u osteopaty to medycyna niekonwencjonalna ,które ekspresowo się kształtuje i pomaga z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Zimowy czas to nie tylko mnóstwo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …